STABILISIERUNGSPHASE (6 WOCHEN)
Wenn Sie Ihre Phase 2 (Minimum 21 Tage) beendet haben, bleiben Sie bitte bei den Lebensmitteln aus der Diätphase und zwar für weitere 48 Stunden.
Verwenden Sie nun keine Globuli mehr, Ihre Vitalstoffe jedoch schon. Das ist wichtig! Nehmen Sie alle Vitalstoffe Ihrer Erstbestellung bis die Packungen leer sind! Kontrollieren Sie Ihr Gewicht nach diesen beiden Tagen und schreiben Sie es auf. Das ist Ihr neuer Set-Point, also der Punkt, auf den sich Ihr Körper neu einstellen soll.
Dieses Gewicht sollen Sie in den nächsten 6 Wochen Ihrer Phase 3 (Stabilisierungsphase) beibehalten. Plus/Minus 1 kg.
In dieser Phase unterstützen wir Sie aktiv mit unserer Stoffwechselmessung (Atemgasanalyse) weiterhin zum Kur-Sonderpreis von 19 € statt 49 € (für Mitglieder im Abnehm- und Stoffwechselzentrum sind diese Messungen einmal pro Woche kostenlos)! Da wir immer wieder gefragt werden "was kann ich in dieser Phase Essen" können wir Ihnen einen auf den Stoffwechselmessdaten abhängigen Ernährungsplan anbieten der Ihnen garantiert weitere Erfolge sichert und den Jo Jo Effekt verhindert.(Dieser Ernährungsplan ist für Mitglieder im Abnehm- und Stoffwechselzentrum kostenlos, für alle anderen Personen erheben wir eine Schutzgebühr von 40€ /Plan). Es lohnt sich, Ihr Umfeld wird es Ihnen bestätigen und neidisch auf Ihre Figur und Vitalität sein! Ganz zu schweigen von Ihren Blutwerten-Ihr Arzt wird sich freuen!
In den darauf folgenden 6 Wochen nehmen Sie das Produkt MSM nicht mehr.
Die unterstützende Versorgung mit Vitalstoffen in dieser Zeit besteht aus den Produkten Daily Plus und Proanthenols (Bestellbezeichnung: Paket Maintain & Protect 50 Artikel Nr.495517 ).
Wenn Sie sich etwas Gutes tun wollen, sollten Sie in dieser Zeit auch das Produkt Ome Gold weiter nehmen, es ist für den Erfolg der Kur aber nicht zwingend erforderlich.
Dementsprechend müssen Sie Ihre ASAP Bestellung bis zu dem Datum auf dem Bestellschein entweder über die Homepage www.lifeplus.com/vitalisgotha oder die kostenlose telefonische Hotline 0800-10 13 201 oder per Fax 0044-480 2246 21 mit dem Bestellschein, auf Paket Maintain & Protect 50 (Artikel: 495517), ändern.
EINNAHME DER PRODUKTE
| Daily Biobasic & Eiweiß | Proanthenols 100 | OmeGold bei Bedarf |
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| morgens | je 2 Messlöffel | 2 Stück | 1 Stück |
| mittags | - | - | - |
| abends | - | - | 1 Stück |
Auf Grund der Umstellung kann Ihr Körper mehr Energie benötigen. Dies bedeutet eine normale Ernährungsweise - also keine Kalorien mehr reduzieren. Behalten Sie eine eiweißhaltige Ernährung bei und fügen Sie gute Fette (z.B. Olivenöl, Rapsöl, Walnussöl, Avocados etc.) hinzu. Nehmen Sie nun keine Globuli mehr ein. Sie dürfen jetzt auch ein Glas Rotwein oder Bier trinken. Reduzieren Sie aber den Alkohol, da er viel Zucker enthält.
UNBEDINGT VERMEIDEN
- alles was Mehl enthält (Brot, Kuchen, Kekse...)
- Zucker
- verarbeitete Lebensmittel (Fertigprodukte)
- Kartoffeln, Reis, Nudeln